Ücretsiz Deneme Fırsatı!! Şimdi Deneyin

Neden Aletli Pilates ?

Neden Aletli Pilates ?

Pilates ile kendinizi çok daha iyi hissediceksiniz.

Pilates ile bütün gün ün yorgunluğunu üzerinizden atabilirsiniz. Fazla kilolarınızda varsa, sırt ağrılarınız arttı ise hemen aletli pilates denemelisiniz. Aletli Pilates yapmak için haftada sadece 2 gün stüdyolarımıza gelmeniz yeterli. Özel pilates dersi sizin istediğiniz gün ve saatlerde yapılmaktadır. Eğitimi aldığınız sürece eğitmenlerimiz sizin yaşam koçluğunuzu yapmaktadır.
Yeni nesil tedavi yöntemlerinin başında pilates gelmekteir. Çok kısa sürede bölgesel veya genel çalışma programları ile en iyi sonuçlara varabilirsiniz.

Ücretsiz deneme derslerimize katılın..


Neden Fonksiyonel Antrenman ?

Neden Fonksiyonel Antrenman ?

% 50 - 60 oranında sakatlıklara karşı vücudunuzu daha fazla korumaya hazır mısınız?

Fonksiyonel antrenmanlar sayesinde, günlük hayatın getirdiği yoğun iş temposundan minimum etkilenmenizi sağlamakla kalmayıp, normal yapılan antrenman sistemine göre % 50 - 60 oranında sakatlıklara karşı vücudunuzu daha fazla korumaktadır.

Fonksiyonel antrenman, klasik olarak yapılan ve tek bir kas grubunun çalıştırılması yerine çok daha farklı bir yapıya sahip olarak, tek bir egzersizde çok fazla kas grubunun çalıştırılması esasına dayanmaktadır. Fonksiyonel antrenman, kişiye daha fazla kas hakimiyeti, daha fazla denge, daha fazla güç artışı, kasları daha farklı açılarda ve çeşitli olarak çalıştırılması, büyük ve küçük kas gruplarına güç dağılımında değişiklikler göstererek daha kısa sürede daha fazla verim almanızı sağlamaktadır.


Neden Özel Ders ?

Neden Özel Ders ?

Çünkü tamamen sizinle ilgileniyoruz.

Öncelikle postür analizinizi yapıyoruz. Duruş bozukluklarınızı tespit edilp bunları nasıl çözebileceğimiz belirleniyor.

Kilo ve beden ölçümleriniz yapılıyor ve bedeninizin güçlü ve zayıf alanları tespit ediliyor.

Esneklik testleriniz yapılıyor, ihtiyaçlarınız belirleniyor

Deneme dersi için lütfen bizimle iletişime geçin.

Adres & İletişim

Göktürk Merkez Mahallesi. Bora Sokak No: 2 Daire: 15
Mesa Plaza Studio Evleri

Eyüp / istanbul

Telefon : 0212 274 34 34
Mobil    : 0553 674 34 30

  

Duyurular

  • Açılışa Özel Fırsatlar

    Pilates Anatomi, açıılışa özel fiyat ve fırsatlarla hizmetinizde. Siz de açılışa özel fiyat ve kampanyalarımızdan faydalanmak istiyorsanız, bize hemen iletişim sayfamızdan ulaşın ve bu fırsatı kaçırmayın.

    Devamı.

  • Ücretsiz Demo Ders

     

    Sizleri Ücretsiz Demo Dersimize bekliyoruz. Tüm sorularınız için lütfen 0553 674 34 30 numaralı telefonumuzdan arayınız.

     

    Devamı.

Salonumuz

00f37bb3-3a3d-43de-a15b-dfb5bb28777c
0d724228-b46b-44d4-a676-f94e563f40dd
21e7e5b6-764b-4e22-b707-709b7d25c363
41e2ac93-b2e0-4c67-a8dc-af52fe1f6711
47cd9562-21df-4a8a-ba0b-d1cf973e1ba6
76176ab0-df8d-4c19-a432-ffc01cd768c4
8e0064ad-ee78-45db-a112-ea3fd12d5af1
d70bac21-5af0-407b-870f-bb8d4d1ec162
e030804d-e846-46cc-95f4-30d0b40b0494
f22eb474-1f32-4eb4-87a9-e6e0f09e5ae5
f29bd4d8-2928-4448-8de9-03733d205a28
f328d2ed-24fa-4c24-b37f-76713f2f96fc

Create a Joomla website with Joomla Templates. These Joomla Themes are reviewed and tested for optimal performance. High Quality, Premium Joomla Templates for Your Site